かぼちゃのヨーグルト添え

【離乳食】南瓜(かぼちゃ)ヨーグルトプレーンヨーグルトを1日食べただけで、お腹の調子がもとに戻ったので本日もあげてみました。

我が家は、フルーツは基本的にあげていないので、甘みのある食べなれたカボチャにあわせてみましたよ。

【材料】
冷凍かぼちゃ
プレーンヨーグルト

【調理方法】
1、カボチャをレンジで解凍する。

2、カボチャにヨーグルトをのせて完成。

【実践メモ】
昨日、小さじ1杯のヨーグルトで問題が起きなかったので、本日は小さじ2杯に挑戦!

そうしたら、下痢まで行かないけどなんだか、緩い感じになってしまいました。
1回きりだったので、まぁよかった。

お夏はオリゴ糖が利きすぎちゃうのかな…。

まぁ、大好きな食べ物のようには見えないので、無理せず適度に食べるようにすればいいかな。



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かぼちゃのヨーグルト添え” への2件のコメント

  1. こんにちは^^
    お夏ちゃん、もうヨーグルトに挑戦したんですね!
    そんなに効き目があるとは~うらやましい限りです。
    うちは相変わらず便秘気味で、すっかり綿棒とお友達状態です^^;
    もう少ししたらうちもヨーグルトあげてみたいと思います♪
    ちなみに、プレーンヨーグルトって、無脂肪・無糖のものでしょうか??

    • こんにちはぁ(^ω^)
      はぃ、栄養士さんにもう食べていいのよとお墨付きをもらいすぐに挑戦しちゃいましたv
      赤ちゃんにもよるようですが、食べてすぐに反応がありましたよ~
      綿棒ってくせになるんですよね(汗
      我が家も生後3か月くらいの時、1週間くらいでなくて綿棒にお世話になったことがありました(>_<)

      プレーンヨーグルトは「無糖」のものを選んであげたいですね。
      基本的にプレーンと書いてあれば無糖だと思うのですが、メーカーによっては加糖だったりするようなので(^^;)
      無脂肪かどうかは、気にしなくてもいいそうですが、我が家は無脂肪を選びましたv

      甘みのある食材と合わせて一緒に食べさせてあげたほうが食べやすいみたいなので、もしも、まだ果物類に挑戦されていなかったら、先に果物を食べてアレルギー反応を見た後にヨーグルトに挑戦したほうがいいかもしれませんよぉv

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