小松菜とすりおろし高野豆腐

高野豆腐のすりおろし久しぶりに栄養たっぷり高野豆腐を使ってみました!

【材料】
高野豆腐
冷凍小松菜
冷凍にんじん
冷凍野菜スープ

【調理方法】
1、鍋に野菜スープを入れて火にかける。

2、鍋に高野豆腐をすりおろし、煮詰める。

3、クツクツしてきたら、小松菜とニンジンを加えて加熱し完成!

【実践メモ】
テーブルに並べたら真っ先に、高野豆腐に手を伸ばしました。

高野豆腐を握りしめたまま目をこすったり、頭をかいたりするものだから

なんだか、高野豆腐のカスがすごいことに…(ーωー;)

手づかみが始まったら、高野豆腐は角切りに限るかもしれませんね

まぁ、積極的に食べてくれたからよかったけどねっ



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