小松菜とひき肉の和風煮

小松菜のそぼろ煮たくさんのお野菜とタンパク質源の鶏ひき肉を和風だしで…v

【材料】
冷凍鶏ひき肉
冷凍小松菜
冷凍にんじん
冷凍玉ねぎ
冷凍かつおと昆布の和風だし

【調理方法】
1、和風だしを鍋に入れて溶かす。

2、鶏ひき肉、小松菜、ニンジン、タマネギを電子レンジで半解凍し、鍋に移す。

3、お鍋をひと煮立ちさせたら完成!

【実践メモ】
和風だしの代わりに野菜スープを使用したら甘くなるし、ホワイトソースをかけてもぺろっと食べやすくなりますよ

我が家は和風な味付けに慣れてほしいので、今回は和風だしv

小松菜はもともと好きなので、気に入ってくれたみたいですvv



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