小松菜としらすのおかゆ

小松菜としらすのおかゆ刻んだ小松菜としらすで簡単おかゆ!

野菜とタンパク質を同時に取れるので時間がない時、助かるメニュー(^ω^)

【材料】
冷凍がゆ
冷凍小松菜
しらす
お湯

【調理方法】
1、10倍粥小松菜、下ごしらえしたシラスを1つの容器に入れてレンジで解凍し、混ぜ合わせて完成!
※とろみが足りなければお湯で調整する。

【実践メモ】
お夏は小松菜もしらすも好きみたいなので、いい反応。

ただ、小松菜が大きかったみたいで、口からはみ出してた(苦笑
もう少し刻んであげないとかな??



スポンサードリンク

【関連記事リスト】
スポンサードリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>