ひじきの煮物

ヒジキの煮物ヒジキを定番の煮物に

大人用のひじきから取り分けてもいいですね

【材料】
冷凍ひじき
冷凍にんじん
冷凍かつおと昆布の和風だし
醤油

【調理方法】
1、ひじきとニンジンを電子レンジで解凍する。

2、和風だしを鍋に入れ火にかけて溶かす。

3、和風だしにひじきとニンジンを加えて煮る。

4、最後にしょうゆを数滴たらし完成!

【実践メモ】
お砂糖もごくごく少量であれば使用可能なので

大人のひじきから取り分けてもOKですよ。

お醤油なしであれば、すべて電子レンジ調理でも大丈夫なので

お試しください。



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