離乳食18週目の一週間分のメニュー(離乳食後期)

我が家の日曜~土曜の1週間離乳食メニューです。
離乳食後期2週目です。

3回食が何とか安定してきました。
ただ、1日3食となると、使う食材がうまくばらけないというか…
同じ食材が続いちゃうな…(^^;

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メニュー

■120日目の下準備
ステップ1:前の日の晩、かぶを大人のご飯と一緒に炊飯し、冷凍保存!

■120日目(朝)
離乳食120日目・5倍粥(大さじ6)
カブと鶏ひき肉の煮物(大さじ3.5)
バナナヨーグルト(大さじ2)
memo
お夏の好きなカブをたっぷり食べる。
最近、いきみ顔がすごいので、出すのがつらいのかな?と思い、ヨーグルトもしっかり頂きました。 8:10

■120日目(昼)
離乳食120日目野菜粥(大さじ9)
memo
今日は外出先でご飯。
ご飯にストック野菜のニンジン、玉ねぎ、オクラ、野菜スープを冷凍のママタッパーに詰めてお出かけ。
出先で電子レンジでチンして頂きます。
これからどんどん暑くなるから、こういうこともできなくなるだろうなぁ…(ーωー) 12:30

■120日目(夜)
離乳食120日目・5倍粥(大さじ6)+ピジョンのお野菜ふりかけ
マグロのバターソテー(2切れ)
大根の煮物(大さじ1)
memo
夕方、パパとお夏でおやすみモード
離乳食の準備を開始し始めたところで、お夏が途中でねぐずりをし始めたんだけど、パパ起きず…(ーωーメ){イラっ
ずっとあやして抱っこしてたから、結局、野菜系のご飯が用意できなくてね凸凹
しばらく前に買っておいた赤ちゃんのお野菜ふりかけ(海藻)を、白いご飯の上に載せて栄養補給。
こういう時、市販のものにすっごく助けられてます(笑

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■121日目の下準備
ステップ1:前日に赤身魚(マグロ)の下ごしらえしておく。

ステップ2:夕食時、夏野菜のチーズ掛けついでにトマトを下ごしらえし、冷凍!

■121日目(朝)
離乳食121日目カブのミルク粥(大さじ7)
レバー入り卵焼き(1本半)
バナナヨーグルト(大さじ2)
memo
お、お夏のごはんがなぁぁーーい(汗
あわてて大人のご飯でグツグツ…カブのミルク煮を作成です
レバー卵焼きも和光堂の鶏レバーと緑黄色野菜 を使って作成!
朝は手軽に使えるベビーフードが便利ですね 8:10

■121日目(昼)
離乳食121日目・5倍粥(大さじ6)
白身魚のホワイトシチュー(大さじ3)
かぼちゃ(大さじ1.5)
memo
児童館から帰ってきてご飯
炊きたてご飯は美味しいね  12:30

■121日目(夜)
離乳食120日目・5倍粥(大さじ6)
夏野菜のチーズ掛け(大さじ2.5)
豆腐のキノコあんかけ(大さじ4)
memo
チーズと豆腐があるので、タンパク質がたくさんなので
魚や肉をカットしたら、ごちそう様をした瞬間…
「ぎゃぁぁぁ――――!!!」…ごめんなさい
物足りなかったね(ーー;)
ちなみに、案の定キノコアレルギーでは無さそうでした 18:00

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■122日目の下準備
ステップ1:カブのミルク煮を取り分けメニューとして、昨晩作成

■122日目(朝)
離乳食122日目・5倍粥(大さじ6)
マグロのトマト煮(大さじ1.5)
【取り分けレシピ】カブのミルク煮(大さじ2.5)
memo
お夏、10カ月になりましたvv
昨晩つくった取り分け用、カブのミルク煮と、あとは有り合わせのものを
ちょっと少なかったかな?と心配したけど、大丈夫だったみたい
今日も美味しく完食です。 7:00

■122日目(昼)
離乳食122日目・焼うどん
・ツナのコーンクリーム煮
・さつま芋と鶏ひき肉の煮物
・キノコスープ
memo
今日は児童館に、保育園の栄養士さんが来てくれて、
普段保育園で食べている給食の試食会!
離乳食後期は予想を上回る参加者がいたようで、人数分そろわなかったみたい。
そんなわけで、中期メニューも頂いちゃいました。
上の二つが、中期メニュー、下の二つが、後期メニューです。
思っていた以上に、1つ1つの具材が大きくてびっくり
次の下ごしらえからは、もう少し具材を大きく切ろうかな…
わかっていても、ついつい刻んじゃうんだよね(汗  11:10

■122日目(夜)
離乳食122日目・5倍粥(大さじ6)
高野豆腐とひき肉の煮物(大さじ3)
具だくさん野菜スープ(大さじ3)
納豆(大さじ1)
memo
お昼の、保育園の給食を参考に、まだ刻んでいなかった食材は大きめに切ってみました
うんうん、口をちゃんと動かしてる。
これくらい大きくても、お夏ってば大丈夫なのね
ママ頑張るよぉ~ 17:30

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■123日目の下準備
ステップ1:お夏のお昼寝中に野菜スープを作成

ステップ2:夕飯の鮭と青梗菜とキノコのクリーム煮を作る際、鮭(白身魚)を下ごしらえ

■123日目(朝)
離乳食123日目・5倍粥(大さじ6)
かぼちゃのチーズ焼き(大さじ2.5)
コンソメスープ(大さじ3)
チンゲン菜(小さじ1)
memo
初チンゲンサイに挑戦。
無反応…(苦笑
まぁ、しっかり食べてくれたので良しとしよう。  7:10

■123日目(昼)
離乳食123日目【取り分けレシピ】煮込み牛乳うどん(大さじ7)  
バナナヨーグルト(大さじ2)
アスパラガス(1/3本)
memo
サラダでも作ろうと思ったけど、パラペコみたいだったので
ヨーグルトでごまかすことにっ
全部食べても物足りなさそうだったので、ママのアスパラも少しあげた。
モグモグ口を動かして食べる姿はかわいいね  12:30

■123日目(夜)
離乳食123日目・5倍粥(大さじ6)
鮭と青梗菜とキノコのクリーム煮(大さじ5)
・スティックにんじん(2本)
memo
調理中、近づいてくるので、先にできていたスティックにんじんをあげ、むしゃむしゃ。
にんじんを床に落として、その上をお夏が転がっていた…
具材を少し大きめにすることを心がけてみた
ちゃんとお口を動かせているので、大丈夫そうかな 17:50

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■124日目の下準備
ステップ1:ささ身ハンバーグを作成するとき、後日用にささ身の下ごしらえをする。

■124日目(朝)
離乳食124日目・5倍粥(大さじ6)
ささ身ハンバーグ(大さじ2枚)
ブロッコリー(大さじ1)
具だくさん野菜スープ(大さじ3)
memo
お豆腐多めのふわふわハンバーグ。
今日はささ身をハンドプロセッサーでひき肉状にして作りました(^ω^)
野菜もモグモグ噛んで完食です。  7:30

■124日目(昼)
離乳食124日目ポテトグラタン(大さじ8)  
豆腐サラダ(大さじ3)
・角切りりんご(大さじ1)
memo
りんごがシャリシャリして楽しいみたい
……ん?表情が固まって…むせた(@△@;)
次から次に、モルモットみたいに詰め込むからだよぉ~
豆腐サラダにはインゲンをプラス。おいしそう。  12:30

■124日目(夜)
離乳食124日目・5倍粥(90g)
高野豆腐と野菜の煮物(55g)
・わかめと豆腐の味噌汁(大さじ4)
memo
お味噌汁では、おみそしるのもとを使用!
食事が終わるといつもぐずるので、あげている量が少ないのかな?と不安が募り、きっちり量ってみました(笑
ご飯100g、高野豆腐10g、高野豆腐に入れた野菜45g、ひき肉10g、お味噌汁の豆腐12g、わかめは一掴み
落とすことも加味して、少し多めに用意
うん、いつもとそこまで変わらない量だよな…。
食後はやっぱりぐずぐず。うん、やっぱり食いしん坊さんなんだね…(ーωー;)
この時期の赤ちゃんは、お腹いっぱいの感覚がわからず、食べすぎてしまう子もいるんだって
ある程度、ママがセーブしてあげる必要があるらしいので…ごめんね、お夏。
ミルクで我慢しよう。 18:00

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■125日目の下準備
特になし

■125日目(朝)
離乳食125日目・5倍粥(大さじ6)
・鮭(大さじ1)
納豆(大さじ1)
にんじんスティック(2本)
・ほうれん草と玉ねぎの味噌汁(大さじ4)
memo
納豆と味噌汁にお魚。お味噌汁では、おみそしるのもとを使用!
純和風な朝食~
こういう時の野菜ってどうしたらいいんだろう…
とりあえず、味噌汁にたくさん野菜を入れてみたけど、いまいちパッとアイディアが出てこないわぁ  7:30

■125日目(昼)
離乳食125日目・かけうどん(量は適当だったので…/汗)  
お肉の中華風たまごとじ
memo
外出先で、はなまるうどんを取り分けてみました(^ω^)
お夏は良く食べるので、うどんだけじゃな…と思い、赤ちゃん本舗でおかずも購入v
うどんはね、始めてリッチェルのやおでかけランチくん 離乳食はさみをつかったんだけど
簡単に短くなりました!便利っ
お夏は美味しそうに、バタバタ手足を動かしながら完食です。  12:10

■125日目(夜)
離乳食125日目・5倍粥(大さじ6)
たっぷり野菜の白和え(大さじ2)
ささ身のチーズ焼き(大さじ2.5)
りんご(1/8個)
memo
お夏と一緒にお昼寝しすぎて、いい時間になっちゃった(^^;)
りんごを口にたくさん詰め込むな…(ーωー;)
りんごは固いので、もう少し小さく切ろう。
白和えは青梗菜、ニンジン、インゲンで作成です。  18:30

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■126日目の下準備
ステップ1:かぼちゃミルクを前日に作成

■126日目(朝)
離乳食126日目かぼちゃミルクのサンドウィッチ(8枚切り1/4)
ささ身ハンバーグ(1枚)
にんじんスティック(2本)
ツナサラダ(大さじ2.5)
【取り分けレシピ】かぼちゃのミルクバター(大さじ3)
memo
離乳食本にちょこちょこ載っているサンドウィッチに挑戦!
…が、お夏には大きすぎたみたい(^ω^;)
うまく食べられなかったので、写真のサンドウィッチをさらに4分割してあげたら…投げる(ーωー;)
こぉらぁー。
8枚切り1枚分用意してたんだけど、ほとんど食べれず
案の定足らなくて、かぼちゃミルクだけ追加で食べました(苦笑  7:00

■126日目(昼)
離乳食126日目鮭チャーハンランチ
memo
今日はパパママが外食
お夏には、レストランの中で市販の離乳食を食べてもらうことに
市販のものは飽きないように、同じものはあげないように心がけてるんだけど
キューピーはお夏には量が少ないみたい…凸凹
やっぱり、たっぷり入っている和光堂があってるのかなぁ(それでも少ないんだけどね/汗)  12:20

■126日目(夜)
離乳食126日目ほうれん草とひき肉ごはん(大さじ7.5)
【取り分けレシピ】かぼちゃのミルクバター(大さじ2)
バナナヨーグルト(大さじ2)
memo
ウンチがね、便秘まではいかないけど、ちょこちょこ出で
出し切れていない感じがする今日この頃。
ちょっとヨーグルトで様子を見てみようっと  18:30



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