離乳食17週目の一週間分のメニュー(離乳食後期)

我が家の日曜~土曜の1週間離乳食メニューです。
ドキドキしながら、離乳食後期に入りました。

今週と来週は、3回食にできる日はして、無理そうな日は無理しない!
と心に決めています(苦笑
作るのが嫌になっちゃっても困るからね(汗

そんなわけで、新しい食材への積極的なアピールはせず、まずはリズムに慣れることを目標に頑張りました! 

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メニュー

■113日目の下準備
ステップ1:前日の夜に、にんじんダイコンさつまいもパプリカアスパラをアルミホイルに包んで、大人のご飯と一緒に炊飯し、冷凍保存!

ステップ2:夕飯の残りのタイを離乳食用に茹でて、小分けで冷凍保存!

■113日目(朝)
離乳食113日目・5倍粥(大さじ5)
【取り分けレシピ】お魚ハンバーグ(大さじ4)
にんじんミルク(大さじ1)
パプリカアスパラガスの野菜スティック
memo
テーブルの上にお皿を置くと同時に手が伸びてきます。
お魚ハンバーグが気に入ったみたいで、そればかり食べていました(苦笑
今日はパパがご飯を食べさせてくれたんだけど
合間合間にご飯を差し出して、なんとか食べてもらおうと必死でした(笑
アスパラは処理が甘かったのか筋が残っちゃったけど、歯固めみたいにカミカミしてましたよ。  8:10

■113日目(昼)
離乳食113日目【取り分けレシピ】アスパラのコーンクリームパスタ(大さじ4)
memo
今日から目指せ3回食!ママとパパと一緒にお昼ご飯っ
でも、まだ慣れないから、無理せずご飯は一品だけ。
量も少なかったので、ミルクの量はいつもより多めにしました  12:40

■113日目(晩)
離乳食113日目・5倍粥(大さじ5)
白身魚のホワイトシチュー(大さじ2)
大根の煮物(大さじ2)
memo
夜はお夏だけ少し早目の夕食。
少しずつ18時くらい開始の夕食にずらしていって
いつかママパパと一緒に夕ご飯が食べられるといいなv
パパ曰く、鮭が一番食いつきがよかったみたい。
お夏はお魚好きになるかな?? 17:20

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■114日目の下準備
ステップ1:前の日の夜に、1週間分の野菜スープ作り!
にんじん玉ねぎ、初セロリで煮込む。…だーいぶセロリっぽい味になっちゃったけど、お夏大丈夫かな??
にんじんと玉ねぎは離乳食用に刻んで冷凍!
※もちろん、市販の野菜スープでもOK! にんじん&玉ねぎは、ご飯を炊くとき炊飯器で一緒に加熱すると便利ですよ。

ステップ2:オクラを茹で(or炊飯器で蒸し)、冷凍保存。

■114日目(朝)
離乳食114日目・5倍粥(大さじ5)
豆腐のオクラ添え(大さじ3)
具だくさん野菜スープ(大さじ3)
memo
朝はメニューがぱっと浮かばず、だんだん適当になってきている…
いかんいかん。
それでも、満足そうに完食してくれるお夏には感謝×2ですっ  7:10

■114日目(昼) ※外出先のレストランで取り分け!
離乳食114日目・ブロッコリーとチキンのドリアから、ブロッコリー&ごはん
・ツナサラダから、ツナとトマト
memo
今日はおばあちゃんとお出かけ。
離乳食もあるレストランだったんだけど、食べたことのない食材が多く、だったら大人のメニューから取り分け用!ということに…
サラダのドレシングを別添えにしてもらって、ツナをドリンクバーのお湯にひたして、油を取り、トマトは皮を抜いてあげてみた。大丈夫そう。
ドリアはチーズが気になったんだけど、私が食べると味気ない感じだったので(こら)、薄味と判断。
ブロッコリーの穂先とご飯(念のため、一度お湯で洗って)をあげた。
なんだかんだで塩分などは気になるので、あげたのはほんの少し。
ミルクを多めに飲んで、ご満足かな?  12:15

■114日目(晩)
– おやすみ -
memo
昼間のお出かけで疲れたのかな? お夏爆睡…(^^;)
19時前に起きたんだけど、それからご飯を食べると消化に悪いと思い今日は離乳食お休み。(お夏は通常7時~8時の間に寝てます。)
3食食べるという習慣を取るべきなのか、消化に悪いことは避ける判断が正しいのか…悩みどころ
まぁ、今週は無理しないって決めてるから、いいやね

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■115日目の下準備
ステップ1:しいてあげるなら、かぼちゃのミルクバターは前日の夜作っておくと便利

■115日目(朝)
離乳食115日目・5倍粥(大さじ6)
鯛のアクアパッツァ風(大さじ2.5)
【取り分けレシピ】かぼちゃのミルクバター(大さじ3)
memo
前日のお夏の夕飯として作っていたものをレンジでチンしていただきました。(昨日は食べなかったからね/汗)
相変わらずの食欲で完食です。  7:10

■115日目(昼)
離乳食115日目さつまいもきんとん(大さじ5)
たっぷり野菜のいり豆腐(大さじ4)
memo
児童館へ行って12時過ぎに帰ってきたら爆睡。
あぁぁ、3回食計画が…(@△@;)!!!
起きたのは14時過ぎ。
ミルクも飲んでないのによくお腹減らないな…  14:30

■115日目(晩)
離乳食115日目・5倍粥(大さじ4.5)
【取り分けレシピ】蒸しナス(大さじ3)
・にんじんとお麩のスープ(大さじ2.5)
memo
夕飯時もなんだかお夏は眠そう
少し寝て、起きて、ぐずるの繰り返し…(ーωー){暑いのかな??
1時間近くそんな感じだったので、寝かしつけはあきらめ、
夕飯にしたら、ごはんはモグモグ食べたけど、食後に怪獣出現!!!!
きゃぁぁーーーー、眠いの思い出した!!?ごめんなさい(>_<)
ミルクも、お歌も、おもちゃもダメなのは久しぶり
眠いときはご飯を食べないに限るのかな…凸凹  18:30

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■116日目の下準備
ステップ1:前日の晩にしめじの下ごしらえをした。 

■116日目(朝)
離乳食116日目・5倍粥(大さじ6)
【取り分けレシピ】キノコオムレツ(2本)
具だくさん野菜スープ(大さじ2)
memo
来週、児童館で離乳食の試食会があります。
赤ちゃんにも事前に使用する食材を食べさせて反応を見ておくように言われました!
ほとんど食べていたけど、キノコ(シメジだったはず…/忘れた凸凹)がまだだったので、試してみました!
……あ、あれ???なんだか口の周りに5つくらい赤いぽつぽつが…
でも、いろんなものを口の周りにつけてるから食べかぶれかな???
ちょっと数日あけて再挑戦してみよう(>_<)  7:10 

 ■116日目(昼)
離乳食116日目レバートマト煮ランチ
memo
今日はお夏の英語の日(^ω^)
同じクラスのママと一緒にご飯を食べました。
お蕎麦屋さんだったので、さすがにお夏には取り分けず、市販の離乳食を活用です。
初めてレバーに挑戦してみたんだけど…ちゃんと食べてる(>△<)!!!
私が食べれないので感動(こら)  12:20

 ■116日目(晩)
離乳食116日目・5倍粥(大さじ6)
ダイコンのツナ煮(大さじ4.5)
バナナヨーグルト(大さじ2)
memo
今日もなんだか眠そうでドキドキ…
でも、何とか元気に遊びだしたのでご飯の時間にしちゃいました
うん、大丈夫そうっ
久しぶりのヨーグルトもご機嫌に完食  18:00

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 ■117日目の下準備
ステップ1:前日の晩、大人のご飯を炊くとき、炊飯器でいんげんを一緒に入れて下準備!

ステップ2:レタストマトの下ごしらえ

 ■117日目(朝)
離乳食117日目白身魚のミルク煮(大さじ6)
かぼちゃのヨーグルト添え(大さじ3)
memo
大人もパンだったので、お夏もパンメニュー
かぼちゃヨーグルトは顔中につけながら食べていた
泥棒さんみたいだよぉ  7:10

 ■117日目(昼)
離乳食117日目レタスとしらすのお粥(大さじ6)
コンソメスープ
memo
児童館帰りにお買い物をしてから帰ってきたら、少しおねむに…
ご飯ができたぞぉーというところで、限界に達しお休みになられました。
割とすぎに起きてくれて、温めなおすものの、まだ眠いのかな?
最後の一口で眠くて暴れ出した(ーωー;)
抱っこして、落ち着いて、その後ママと昼寝~  13:30

 ■117日目(晩)
離乳食117日目【取り分けレシピ】焼きコロッケ(大さじ5)
豆腐サラダ(大さじ2)
にんじん(4切れ)
memo
なんだか今日は機嫌が悪いぞ。
ご飯を作ってる最中から、なんだか暴れている…
抱っこすればおとなしいんだけど、側を離れると駄目みたい
眠いと思ってたけど、体調でも悪いのかな??
仕方なしに、ぱぱっと盛り付け、お食事タイム。
そんなこんなで、コロッケ以外はあり合わせ(汗
食べているときは、黙々と食べるのでお腹が減ってたのか…??
うぅん、経過観察だね  18:10

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 ■118日目の下準備
ステップ1:あらかじめ、ほうれん草の下ごしらえをする。(前の晩でも、その前でも、まとめてやっちゃいましょう!)

 ■118日目(朝)
離乳食118日目・5倍粥(大さじ6)
【離乳食取り分けレシピ】ツナオムレツ(2本)
ほうれん草とお麩のみそ汁(大さじ4)
memo
パパママと同じメニュー(^ω^)
まぁ、わかって無さそうだったけどね(苦笑  7:10

 ■118日目(昼)
離乳食118日目・野菜たっぷりリゾット(100g)
・さつまいも
・バナナヨーグルト
memo
池袋に行ったついでに、ラ・グラスリィで、お食事v
手を時々伸ばしてきたけど、うまくカバーしてお口に運んであげた。
ママが自分のご飯を食べていると「あぁーーー!!!」って、 叫び声をあげ、もっとくれとアピール(苦笑 ほんと食欲旺盛だね(=ω=)  12:30

 ■118日目(晩)
離乳食118日目ほうれん草とひき肉ごはん(大さじ7)
【取り分けレシピ】ナスとトマトの重ね焼き(大さじ2)
スイカ(大さじ1)
memo
スイカがとっても美味しそうだったで、初挑戦することに!
しゃきしゃき、歯でスイカを噛む音が響く。
うん、食べてる食べてる。
でも、ナスとトマトの重ね焼きのほうが減りが早かったかな?  18:00

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 ■119日目の下準備
特になし。

 ■119日目(朝)
離乳食119日目・5倍粥(大さじ6)
ツナの白和え(大さじ4)
スイカ(大さじ1.5)
・ホットバナナ(2切れ)
memo
メニューがどうもワンパターンになりつつあります(苦笑
白和えって、ストック野菜や魚を混ぜれば、栄養バランスも程よくなるので便利すぎて…(
まぁ、お夏も嫌がってないからいいのかな?  7:45

 ■119日目(昼)
離乳食119日目鯛ごはん弁当
memo
来月飛行機に乗るので、羽田空港へルート確認に行ってきました。
お昼ごはんは、展望台で飛行機を見ながら、もぐもぐもぐもぐ。
市販の肉団子が意外に大きくてびっくり
1つだけもらって食べてみたけど、柔らかすぎない感じだね
うぅーん、難しい  12:30

 ■119日目(晩)
- おやすみ -
memo
お昼の後、ミルクを飲まずに寝てしまい、起きてからも飲む素振りがなく…
夕方腹ペコで暴走(苦笑
離乳食を作っている暇もなさそうだったので、今夜は離乳食はお休みにしてミルクをあげました。



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