ツナサラダ

ストック食材で、朝食用サラダをぱぱっと作成です。ツナサラダ

【材料】
冷凍ツナ
冷凍トウモロコシ
冷凍ブロッコリー
冷凍野菜スープ

【調理方法】
1、ツナ、とうもろこし、ブロッコリー、野菜スープを1つの器にいれて、電子レンジでチン。

2、1をざっくり混ぜ合わせて完成!

【実践メモ】
赤身魚のマグロを使ってもいいけど、今回はツナ缶を使用。

赤身のマグロだとね、ちょっと魚臭くなっちゃうんですよね(ーωー)

まぁ、お夏ならバクバク食べてくれるかも知れませんけどね



スポンサードリンク

【関連記事リスト】
スポンサードリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>