にんじんとインゲンの胡麻和え

【離乳食】人参(にんじん)とさやいんげんの胡麻和えいつものインゲンの胡麻和えにニンジンをプラス

彩りもきれいでおいしそうvv

 

【材料】
冷凍にんじん
冷凍さやいんげん
冷凍かつおと昆布の和風だし
醤油
すりごま

【調理方法】
1、ニンジン、サヤインゲンを電子レンジで解凍する。

2、和風だしを電子レンジで解凍し、すりごま、醤油を加えて混ぜる。

3、1と2を混ぜ合わせ完成。

【実践メモ】
いんげんはスティック状に、

ニンジンはストックしてあったものを使用。

ニンジンもスティック状のものを使用したら、手づかみのいい練習になりそうvv



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