ジャガイモと鮭のほうれん草グラタン

【離乳食】じゃが芋と鮭のホウレンソウグラタングラタンにほうれん草を加えてみた

色合いも栄養もアップできたかな?

 

【材料】
冷凍じゃがいも
冷凍サケ
冷凍ほうれん草
マカロニ
ホワイトソース
牛乳

【調理方法】
1、マカロニを柔らかくなるまで茹でる。

2、ジャガイモ、マカロニ、牛乳を煮る。

3、サケとほうれん草を別のお皿にのせ、電子レンジで解凍する。

4、ホワイトソースを作り、ほうれん草と混ぜ合わせる。

5、2を器の下に敷き、上にサケをのせ、最後のホウレンソウ入りホワイトソースをかけて完成!

【実践メモ】
お夏には、野菜をたっぷりとて欲しいので

ホワイトソースの中にほうれん草を混ぜ混ぜ

サケのオレンジ色と一緒になると色合いもよくて

見た目も美味しそうにしあがりましたv



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